腰酸疼痛明显的时候不要坐的时间太长，可以适当散步、运动缓解症状。
枸杞营养丰富，含有枸杞多糖，脂肪以及多种氨基酸，可以补血滋阴，红枣具有补血的功效。
枸杞营养丰富，含有枸杞多糖，脂肪以及多种氨基酸，可以补血滋阴，红枣具有补血的功效。
枸杞红枣一般是可以吃的，可以补血、补气的功效，对身体一般没有什么副作用的，不需要担心。
孕妇能吃枸杞吗
是从怀孕后，我腰酸又胀痛的，吃了枸杞红枣这些没什么问题吧！会不会有什么影响？急需知道？
沈阳市红十字会医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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