平时可以用热疗，按摩的方法来缓解疼痛，效果不是很明显的话，可以选择小针刀疗法或者是手术治疗，平时需要多注意休息，适量的运动，不要长期久坐不动。
腱鞘炎可出现红肿，压痛，活动不灵便，如果长时间不进行治疗，肿胀部位会更加明显，局部会非常的疼痛，可以选择热敷或者抗消炎的药物来进行治疗。
肘腱鞘炎是什么症状
我是手腕不舒服，怕是腱鞘炎，可能跟我的工作有关系，经常对着电脑工作，肘腱鞘炎是什么症状？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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