多喝温水,月经期间不要受凉感冒,注意休息,多喝补气血的食物。
痛经是经血受阻,流通不畅顺,引起的腹部疼痛。艾灸可以有效缓解痛经。
痛经是经血受阻,流通不畅顺,引起的腹部疼痛。艾灸可以有效缓解痛经。
月经期可以艾灸关元穴,中极,气海,三阴交,可以补元气,有效改善宫寒的症状,艾灸温阳经络,气血通畅就不会有痛经。
多喝温水,月经期间不要受凉感冒,注意休息,多喝补气血的食物。
痛经是经血受阻,流通不畅顺,引起的腹部疼痛。艾灸可以有效缓解痛经。
痛经是经血受阻,流通不畅顺,引起的腹部疼痛。艾灸可以有效缓解痛经。
月经期可以艾灸关元穴,中极,气海,三阴交,可以补元气,有效改善宫寒的症状,艾灸温阳经络,气血通畅就不会有痛经。