骨折肿胀怎么办消肿快

我之前不小心隔着了,这几天发现自己的骨折肿胀,不知道怎么办消肿快?
麻彬
麻彬 副主任医师 骨科
上海市同济医院
三甲

平时可以适当的补充一些含钙丰富的食物,也可以适当的进行锻炼,促进钙元素的吸收,也可以多晒晒太阳。

平时疼痛严重可以吃点止痛药物。局部可以热敷,平时注意避免长时间处于劳累的状态,需要注意饮食清淡。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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