适合减肥吃的水果有哪些?

我130斤了,长得比较胖,平时又比较懒,不想运动减肥,请问适合减肥吃的水果有哪些?
马常青
马常青 副主任医师 整形科
江门市五邑中医院
三甲

减肥期间不要吃太多,饭后可以多走动下,油腻的食物少吃就行了。

水果如果吃得对,不仅能够养生美容,还能减肥瘦身。

水果如果吃得对,不仅能够养生美容,还能减肥瘦身。

这些水果有利于减肥:苹果,柠檬,番茄,木瓜,西柚。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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