可以经常对小腿肌肉部位按摩，不要吃太多油脂类的食物，多爬楼梯。
瘦小腿肌肉可以让双腿肌肉松弛，将腿筋拉长，通过日常锻炼来实现，如调整站姿与走姿、多进行舒展小腿腹运动等，另外，还可按摩小腿腹来达到瘦腿目的。
怎么样可以瘦小腿肌肉肉毒素
我最近洗完澡穿裤子的时候发现小腿肌肉很明显，看起来真丑。怎么样可以瘦小腿肌肉？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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