可以先进行局部按摩,看疼痛症状能不能得到缓解,并注意观察有没有异常的咳嗽或者疼痛、发烧等,必要时需要做胸部ct。深呼吸后背疼有可能是肌肉的问题,应该和气血不通畅,心情不好,运动少,长期坐着、熬夜等有关系。