不得出现手淫、遗精的现象，平时的饮食、注意保持局部卫生。穿宽松内裤。
禁欲3-5天基本上符合大多数人的性生活规律，禁欲时间过短，精液量往往较少，精子密度也偏低，禁欲时间过长，死精率可能会增加。
男人检查精子质量需要禁欲几天
我一直没有怀孕，为这个不孕不育治疗了五年了，让我做检查精子的质量，男人检查精子质量需要禁欲几天？
上海市同仁医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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