注意保护眼睛,饮食要以清淡为主,不可以吃辛辣刺激性食物。白眼球发青的原因很多,主要与视疲劳、用眼过度等有关系。白眼球发青的原因很多,主要与视疲劳、用眼过度等有关系。白眼球发青可以热敷一下眼睛,用点滴眼液,尽量少长时间盯着屏幕看。