建议调整饮食和睡眠看看，少吃刺激的，多吃绿色水果和蔬菜。
头皮屑就像衣服上的脏东西，它并不是什么严重的疾病，但会让你难堪、烦躁，而且很难彻底清除。
头皮屑就像衣服上的脏东西，它并不是什么严重的疾病，但会让你难堪、烦躁，而且很难彻底清除。
长期睡眠不足、吃刺激性食物过多、头发经常梳得过紧、用错洗发水等等不良生活习惯都会导致头皮受损严重，出油失衡，真菌侵蚀加剧，头屑变多。
好多头皮屑是什么原因
我头屑特别多，都不敢穿深色的衣服，因为肩膀上总会有一层白白的头屑，特别的尴尬。请问这是什么原因造成的？\r\r
淮北市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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