建议日常注意自身作息时间,要规律,另外饮食上应减少高脂食物摄入,另外还需定期复查,如有血压异常,应排除其他疾病影响可能。如果之前并没有确诊过高血压的患者,需要进一步检查高血压的原因,明确原发性还是继发性病因后再做针对性用药治疗改善。