选择能够提供足够钙质的食物以及结合适当的胸部锻炼，对于乳房的丰隆会更加有效。
由乳房外缘向内侧画圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌，另外选择聚拢效果好的文胸也很有必要。
怎么揉胸部可以丰胸
我的胸部很是扁平，没有一点起伏，真的像一个飞机场一样，怎么揉胸部可以丰胸？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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