饮食清淡加强营养,平时多喝点牛奶,大骨头汤等含钙量高的食物,可以适量功能锻炼。生理性的响声,这是由于滑膜皱襞或者是关节的弹响引起的,就是说关节在伸屈活动时,骨端进行碰撞挤压的响声,不需要治疗,如果是病理型的属于病变,需要进行治疗。