避免久坐及熬夜，饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，适当进行户外锻炼，提高身体机能，注意保暖，防止受凉。
考虑肌筋膜炎引起的不适，可以进行理疗，热敷、电烤等物理治疗。平时注意休息，避免过度劳累，合理安排作息时间。
背部会发热或局部疼痛有肠胃病史
我的背部会发热间歇性的，还疼痛，灼热感大概从两年前就会有应该怎么治疗？
上海市东方医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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