你要注意饮食营养，产后还是得注意保暖，不要受凉，放松心情，不要吃辛辣刺激的食物，饮食一定要清淡，注意阴部卫生，同时要禁止性生活。
正常情况下产后恶露是在一个月之内就会完全干净，如果出血超过一个月以上，通常是宫内残留以及子宫复旧不良，甚至宫内感染引起的情况。
正常情况下产后恶露是在一个月之内就会完全干净，如果出血超过一个月以上，通常是宫内残留以及子宫复旧不良，甚至宫内感染引起的情况。
二胎顺产恶露少的原因是产后子宫收缩以及子宫复旧是有关系的，建议你定期去医院进行B超检查，同时可以食用益母草颗粒缓解，注意定期复查。