注意要有充足的睡眠，保证每天一次松软的大便排出，会有所改善。
很多妈妈产后都会出现漏尿的现象，不过多数在三四个月之后会自己慢慢恢复的。
很多妈妈产后都会出现漏尿的现象，不过多数在三四个月之后会自己慢慢恢复的。
建议您可以配合提肛运动、收缩运动、屏息运动来进行训练，可以加快恢复时间，躺在床上没事的时候、稍微有点尿意可以深吸一口气屏住，过一会儿缓慢吐出。
产后漏尿怎么办？
本人25岁，刚刚生完宝宝，可是发现一个很尴尬的事情，就是产后漏尿，怎么办好啊？
上海市同仁医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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