日常的话还可以做一做乳房按摩以及扩胸运动。多吃高蛋白食品，能够促进第二性徵的发育。
日常中可以多吃一些高蛋白高营养的食物，核果，花生，腰果，黄豆，杏仁，可以帮胸部肌肉生长。还可以做一做乳房按摩以及扩胸运动，对於丰胸颇有助益。
如何丰胸安全快速
我近期想去丰胸，又担心不安全，对身体不好，想问下那种丰胸方式最安全？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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