建议平时孕期不要只以红薯为主食，多吃鲜果蔬菜，定期去医院产检。
红薯的营养价值也非常的丰富，含有氨基酸、多种维生素，这还含有有我们人体所需的铁跟钙，可以补充孕妇在孕期需要的两种微量元素。红薯属于粗纤维的食物，可以缓解便秘。
红薯的营养价值也非常的丰富，含有氨基酸、多种维生素，这还含有有我们人体所需的铁跟钙，可以补充孕妇在孕期需要的两种微量元素。红薯属于粗纤维的食物，可以缓解便秘。
红薯可以缓解孕妇便秘，补充微量元素，但是孕期一定要均衡营养。
孕妇吃红薯的好处
我最近怀孕了，啥都不想吃就想吃红薯，请问孕妇吃红薯的好处有什么吗？
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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