在日常生活中,可以多吃一些水果,从内在进行调理,然后注意避免对外界直射,加速消除咖啡斑的去除。咖啡斑可能是生理性,也有可能是病理性的,其中生理性的咖啡斑,一般是不会自己消退,必须要选择使用一些外用的治疗手段,把它去除掉才行。