晚上不准时睡觉对身体危害特别大,平常注意作息时间,保证睡眠。
熬夜眼睛红是熬夜容易造成眼部的炎症反应,炎症反应表现在眼上,就是红肿热痛,熬夜对眼睛是有害的,主要表现在眼睛疼痛,畏光流泪,视物模糊等方面。