避免用热水反复烫洗患处,避免用盐水、酒精、醋精搓擦患处,有渗出的部位用生理盐水进行湿敷。太阳晒后起小疙瘩是日光性皮炎,主要是由于皮肤对日光过敏或长期的日晒伤所引起。颈、前臂、面部等出现的红斑、丘疹、风团样的皮肤损害。