保持空气的流通,适度增强锻炼,提高自身免疫力。避免用手抓挠,以免加重皮肤刺激。身上出现好多白斑有几种医治方案,考虑是受到外界刺激或者化学因素导致的黑色素脱失虑是免疫力低下,病菌侵入机体引起的早期白癜风,要到正规场所的皮肤科就诊,还要补充黑色素。