常用温水,含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻,皮肤的油腻减少。注意不要用引起脱皮的药物,也不要去抓,不要感染了,这样基本是不会留疤痕的,不用太紧张了。长痘和饮食辛辣,生活无规律,雄激素分泌过高等有关系的,注意自我调理。