要清淡饮食,远离刺激性的食品,不要进食过多的高脂肪食物,可以适当的进行体育锻炼。乳腺囊肿二级不严重,也非常多见,是乳腺组织的一种良性疾病。乳腺囊肿的形成和导管的扩张以及乳腺增生相关,需要定期进行检查,通常每半年左右复查一次乳腺的彩色超声。