不要穿紧身裤,注意痛风,内衣勤洗勤换,注意会阴部的个人卫生,多喝水每天两千毫升以上,不可以吃辛辣的食物。尿道口瘙痒无疼痛感考虑是妇科炎症,要去公立医院检查一下看看,做个尿常规检查,可以先试着多饮水,看看病情是否好转。