需要注意不能喝酒，合理补充各种维生素是十分必要的。需要节制房事，避免房劳过度。
精子产生于睾丸，储存于附睾并在附睾中进一步发育成熟。在睾丸中，精子的形成需要经历精原细胞，初级精母细胞，次级精母细胞，精子细胞和精子等阶段，需要64-72天左右。
精子产生于睾丸，储存于附睾并在附睾中进一步发育成熟。在睾丸中，精子的形成需要经历精原细胞，初级精母细胞，次级精母细胞，精子细胞和精子等阶段，需要64-72天左右。
精子大概70天左右成熟，精子的生成周期需要一个过程，但是正常同房就会有精子射出。
精子多少天成熟
我们想要一个宝宝，准备备孕，我现在也开始戒烟了，精子大概多少天成熟？
上海市同仁医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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