背部拉伤怎么快速恢复

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背部拉伤怎么快速恢复
王清玉
王清玉 副主任医师 骨科
福建省人民医院
三甲
背部拉伤以后可能表现为局部疼痛、肿胀、压痛，严重者可能会出现瘀斑的现象。 快速恢复的方法，要严格的注意休息保护，避免继续运动，导致拉伤加重，肿胀者在二十四小时之内可以冰敷，以促进毛血管收缩，减少出血。超过四十八小时之后可以热敷，以促进瘀血的消散。可以局部外用跌打损伤、活血化瘀的药物来治疗，促进组织的快速恢复。 疼痛严重者可以口服药物，比如非甾体类消炎止痛药进行对症治疗，有条件可以配合局部的按摩、理疗等方法进行对症治疗。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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