打嗝怎么办

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打嗝怎么办
傅建英
傅建英 副主任医师 消化内科
福州市第一医院
三甲
打嗝是指胃内气体过多向上逆流，从口腔溢出导致的症状。引起打嗝的原因有饮食因素、胃肠道疾病和膈肌痉挛。止住打嗝，首先要治疗引起打嗝的原发病，还可以做到以下几点： 一、打嗝可以先喝点汽水，比如雪碧、可口可乐等，里面的气体可以暂时止住打嗝。 二、还可以喝点白糖水，转移注意力法或者受到惊吓刺激，也可以止住打嗝。 三、采用深呼吸法，比如进食时发生打嗝要暂停进食，做几次深呼吸。 四、屏气法，直接屏住呼吸30秒。 五、伸拉舌头法，也可以止住打嗝。 六、还可以做针灸、按摩等。 如打嗝不止的话，要及时到医院进行处理。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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