哺乳期上火怎么办

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哺乳期上火怎么办
朱子奇
朱子奇 副主任医师 中医内科
福州市中医院
三甲
哺乳期上火平时可以多泡清热降火的凉茶来喝，也可以选择吃蔬菜的食疗方法，都可以达到清热降火的目的。常用的清热降火的茶有，菊花茶、淡竹叶茶、蒲公英茶；也可以选择清热降火的蔬菜，有油麦菜、荠菜、大白菜、白萝卜等。 哺乳期降火不是一天可以做到的事，需要连续使用几天后才会有效果。尤其是哺乳期上火，要降火，并不像平时可以服用降火药，哺乳期降火所选择的降火食材以及茶类都比较稳定，所以降火的速度相对来说也会慢些。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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