内蒙古呼和浩特社保基数为7000时，公积金缴存额通常为700元至2100元之间，具体金额取决于缴存比例。 公积金缴存比例一般在5%至12%之间，由单位和个人共同承担。以下是对此问题的详细解析：

1. 1.公积金缴存比例：公积金缴存比例通常由单位根据自身情况在政策允许范围内自行确定。常见的缴存比例为5%、8%、10%和12%。以最低缴存比例5%为例，单位和个人各承担5%，则每月公积金缴存额为7000元×5%×2=700元。若缴存比例为12%，则每月公积金缴存额为7000元×12%×2=1680元。
2. 2.单位和个人共同承担：公积金由单位和个人共同缴纳，比例相同。例如，若单位选择10%的缴存比例，个人也需要缴纳10%。以10%的缴存比例计算，单位和个人各承担7000元×10%=700元，每月总缴存额为1400元。
3. 3.政策规定与灵活性：根据《住房公积金管理条例》，公积金缴存比例不得低于5%，不得高于12%。一些地区或单位可能根据实际情况在政策允许范围内进行调整，但需符合相关法规要求。
4. 4.对个人福利的影响：公积金缴存额越高，个人公积金账户余额增长越快，未来购房、租房或大修住房时可使用的资金越多。公积金缴存额也是个人收入的一部分，虽然不直接发放到工资中，但在购房等情况下可享受低息贷款等优惠政策。
5. 5.其他考虑因素：社保基数7000元对应的社保缴费也会影响个人实际收入。社保缴费基数越高，个人和单位承担的社保费用也越高。了解公积金缴存比例和社保缴费情况，有助于个人更好地规划财务和福利保障。

内蒙古呼和浩特社保基数为7000时，公积金缴存额主要取决于单位选择的缴存比例，通常在700元至2100元之间。了解具体的缴存比例和政策规定，可以帮助个人更好地管理自己的财务和福利保障。