脊椎侧弯是脊柱的三维畸形,常见原因包括先天遗传、不良姿势和神经肌肉异常,治疗方法需根据侧弯程度选择观察、支具矫正或手术干预。
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常见原因
- 先天因素:家族遗传或孕期发育异常可能导致脊柱结构缺陷,如先天性半椎体。
- 特发性因素:青少年多发,病因不明,可能与生长激素或肌肉失衡有关。
- 后天诱因:长期姿势不良(如单侧背包)、脊柱外伤或神经肌肉疾病(如脑瘫)也可能引发代偿性侧弯。
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治疗方法
- 轻度侧弯(<20°):定期观察结合康复训练,如游泳、瑜伽增强核心肌群,延缓进展。
- 中度侧弯(20°-40°):需定制支具矫正,每天佩戴18-22小时至骨骼成熟,配合物理治疗。
- 重度侧弯(>40°):手术固定融合畸形节段,恢复脊柱力线,术后需长期康复锻炼。
早期发现是关键,青少年应定期筛查,成年人需避免久坐和负重动作,综合治疗可显著改善生活质量。