​​梅雨季节感冒发烧能否自愈取决于病情严重程度和个体免疫力。​​ ​​轻度病毒性感冒通常可自愈​​，通过休息、保暖、多喝水等措施，免疫力较强的患者1周左右可恢复；​​但若伴随高烧不退、胸闷、呼吸困难等症状，或免疫力低下者（如老人、儿童）需及时就医​​，避免湿温感冒引发肺炎等并发症。

1. ​​自愈条件与应对措施​​
   梅雨季感冒多为病毒性感染，属自限性疾病。若体温低于38.5℃且症状轻微，可通过物理降温（如温水擦浴）、补充维生素、保持室内通风促进恢复。湿气重的环境下需特别注意除湿，避免症状加重。

2. ​​需警惕的并发症风险​​
   梅雨季湿温感冒易因湿邪困阻引发胸闷、痰多、持续高热。若发热超过3天或体温超过38.5℃，可能合并细菌感染，需遵医嘱使用解热镇痛药（如布洛芬）或抗病毒治疗。中医建议湿温感冒初期可尝试宣解汤等除湿清热方剂。

3. ​​特殊人群的护理重点​​
   儿童、老年人及慢性病患者免疫力较弱，感冒后自愈概率低。建议密切观察症状变化，避免拖延。儿童可适当补充水分和电解质，老人需注意预防脱水。

​​总结​​：梅雨季感冒需结合症状和体质判断是否自愈。保持环境干燥、增强免疫力是关键，但症状加重时务必及时就医，避免延误治疗。