遇到冷空气眼睛红肿的情况，通常是由过敏反应、眼部感染或血管神经性水肿等因素引起。是否能自愈取决于具体病因及症状的严重程度；轻微的眼部不适可能通过自我护理得到缓解，但较为严重的状况则需要专业医疗干预。

眼睛在受到冷空气刺激后出现红肿，可能是由于角膜炎、过敏性皮炎、过敏性结膜炎等引起的。当这些情况发生时，伴随的症状如畏光、眼睑痉挛、流泪和视物模糊等会提示更深层次的问题。如果是因为过敏导致的眼部不适，例如对冷空气中的某些成分过敏，那么避免接触过敏原并采取相应的抗过敏措施是关键。对于由细菌或病毒感染引起的眼部问题，及时就医并根据医生建议使用抗生素或抗病毒药物治疗是必要的。

一些非病理性因素引起的眼皮红肿，比如睡眠不足、用眼过度或是轻微的过敏反应，在去除诱因之后，适当休息和冷敷可以帮助减轻症状。如果是由于麦粒肿、结膜炎或睑缘炎等病理性原因造成的眼皮红肿，则需要针对性地使用抗生素眼药水或者进行其他医学处理。值得注意的是，如果眼皮红肿持续不减或者伴有疼痛加剧、化脓等情况，必须尽快寻求眼科医生的帮助以防止病情恶化。

面对冷空气引发的眼睛红肿，首先要判断其成因，并据此采取适当的应对策略。轻度症状可以通过调整生活方式和基本护理来改善，而严重的情况则应及时咨询专业人士获取准确诊断和治疗方案。保持良好的生活习惯，注意个人卫生，避免用手揉眼，可以有效预防此类问题的发生。如果症状没有自行缓解的趋势，务必不要拖延，以免错过最佳治疗时机。