​​高温环境下身体颤抖通常由体温调节失衡、感染性疾病或代谢异常引起​​，常见于发热初期、中暑或电解质紊乱等情况。这种看似矛盾的现象（高温却发抖）本质是机体应对内外环境变化的保护性反应，需根据具体诱因采取针对性措施。

1. ​​感染性发热​​：细菌或病毒感染时，免疫系统通过释放致热原使体温调定点上移，骨骼肌通过颤抖产热以快速达到新设定温度，表现为寒战高热。常见于肺炎、疟疾等疾病，常伴随面色苍白、头痛等症状。

2. ​​环境温度骤变​​：从高温室外进入低温空调环境时，皮肤血管突然收缩引发短暂颤抖，属于生理性调节反应。长时间憋尿后排尿也可能因括约肌痉挛诱发类似现象。

3. ​​中暑与热射病​​：高温环境下散热障碍会导致核心体温飙升，严重时引发中枢神经系统异常，出现抽搐、意识模糊伴颤抖。热痉挛则因大量出汗导致钠钾流失，引发肌肉痉挛性抖动。

4. ​​代谢与内分泌异常​​：低血糖时肾上腺素激增会触发颤抖；甲状腺功能减退者因产热不足，即使在高温中也可能寒战。脱水或电解质失衡同样会干扰神经肌肉功能。

5. ​​神经系统疾病​​：癫痫、帕金森等患者在高温刺激下症状可能加重，出现不自主震颤。心理因素如焦虑也可能在炎热环境中放大躯体反应。

若高温颤抖伴随持续高热（超过38.5℃）、意识障碍或抽搐，需立即就医排除重症感染或器官损伤。日常需注意渐进式适应温度变化，及时补充含电解质水分，避免正午高温时段剧烈活动。