回南天咽炎主要是由于空气湿度骤增、细菌滋生以及人体免疫力下降等多重因素共同作用造成的。回南天是指南方地区冬春交际时，空气湿度突然大幅上升的现象，这种气候条件容易引发或加重咽炎。以下是具体原因：
- 1.空气湿度骤增：回南天期间，空气湿度常常达到饱和状态，墙壁、地板等表面会出现凝结水珠。这种高湿度的环境为细菌、霉菌等微生物的滋生提供了有利条件。空气中悬浮的微生物增多，容易通过呼吸进入人体，刺激咽喉部位，引发咽炎。高湿度还会导致空气中的灰尘、花粉等过敏原不易沉降，增加呼吸道负担，进一步刺激咽喉。
- 2.细菌和病毒滋生：回南天潮湿的环境是细菌和病毒滋生的温床。常见的如溶血性链球菌、肺炎球菌等病原体，在温暖潮湿的环境中繁殖速度加快。这些病原体通过空气传播，容易感染人体，导致咽炎等呼吸道疾病。潮湿的环境也利于病毒存活，如流感病毒等，增加了感染风险。
- 3.人体免疫力下降：回南天时，气温变化较大，早晚温差明显，人体容易受到冷热交替的刺激，导致免疫力下降。免疫力下降后，人体对病原体的抵抗力减弱，更容易受到细菌和病毒的侵袭，引发咽炎。潮湿的天气会影响人的情绪和睡眠质量，长期处于这种环境下，人体的免疫功能也会受到影响。
- 4.饮食和生活习惯的影响：回南天时，人们的饮食和生活习惯也会发生变化。由于天气潮湿，很多人喜欢吃辛辣、油腻的食物来祛湿，但这些食物容易上火，加重咽喉负担。潮湿的天气让人懒得运动，运动量减少也会导致身体抵抗力下降，容易引发咽炎。
- 5.环境因素：回南天时，室内通风不良，室内空气质量下降。长期处于封闭的环境中，空气中的污染物和病原体浓度增加，容易引发呼吸道疾病。潮湿的环境还会导致家具、衣物等发霉，霉菌孢子通过空气传播，刺激咽喉，加重咽炎症状。
回南天咽炎的发生是多种因素共同作用的结果。空气湿度大、细菌病毒滋生、人体免疫力下降以及不健康的饮食和生活习惯都是重要的诱因。为了预防和缓解回南天咽炎，建议保持室内通风、适当运动、注意饮食清淡，并做好个人卫生防护。
