​​升温昏迷（如热射病）的急救核心是快速降温、保持呼吸道通畅，并立即送医。​​关键措施包括：​​脱离高温环境、物理降温（冰敷/冷水擦拭）、禁止喂水（防窒息）、侧卧防误吸，同时拨打120。重症患者需在2小时内将体温降至38.5℃以下，否则可能引发多器官衰竭。​​

1. ​​脱离高温环境​​：立即将患者转移至阴凉通风处，垫高头部并解开衣物，促进散热。避免继续暴露在高温高湿环境中加重病情。

2. ​​快速物理降温​​：用冰袋或湿毛巾冷敷头部、腋下、腹股沟等大血管分布区；条件允许时可用凉水淋浴或浸泡。避免直接用冰块接触皮肤，防止冻伤。配合风扇吹风加速蒸发散热。

3. ​​谨慎补液​​：若患者清醒且能吞咽，可少量多次补充含盐饮料或电解质水。​​昏迷者严禁喂水​​，以免呛咳窒息，需通过静脉补液纠正脱水。

4. ​​保持呼吸道通畅​​：昏迷患者应侧卧，清除口腔分泌物，防止呕吐物误吸。若出现抽搐，可用软物垫于齿间防舌咬伤，避免强行束缚肢体。

5. ​​紧急送医与监测​​：即使症状缓解也需送医，因高温可能已损伤脏器。途中持续监测体温、脉搏，若心跳骤停立即实施心肺复苏。

​​提示​​：预防胜于救治，高温天避免长时间户外活动，穿戴透气衣物，关注老人、儿童等高危人群。一旦出现高热、无汗、意识模糊等症状，需按上述步骤急救并争分夺秒就医。