高温发烧的根治需结合病因治疗与对症处理，关键措施包括： 明确感染源后针对性用药（如抗生素或抗病毒药物）、合理使用退烧药（如布洛芬或对乙酰氨基酚）、物理降温辅助（温水擦浴或冷敷）、及时补液防脱水，以及充分休息增强免疫力。若持续高热或伴随严重症状，需立即就医排查潜在疾病。
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对因治疗是核心
高温发烧多由感染（细菌、病毒）或中暑引发，需通过血常规等检查明确病因。细菌感染需遵医嘱用抗生素，病毒感染则需抗病毒药物或支持治疗，中暑需快速脱离高温环境并补液。盲目退烧可能掩盖病情，延误治疗。 -
药物与物理降温协同
体温超过38.5℃时可服用退烧药，但需避免过量。儿童、孕妇等特殊人群用药前应咨询医生。物理降温推荐温水擦拭颈部、腋窝等大血管处，避免酒精擦浴（可能刺激皮肤或引发寒战）。 -
补液与电解质平衡
发烧加速水分流失，需少量多次饮用温水、口服补液盐或淡盐水，预防脱水。观察尿液颜色（淡黄为佳），若尿量减少或出现头晕乏力，提示需加强补液。 -
休息与环境调节
保持室内通风，室温控制在25℃左右，避免直吹冷风。穿着宽松衣物利于散热。高热期间避免剧烈活动，充足睡眠有助于免疫系统修复。 -
警惕高危信号
超高热（＞41℃）、持续72小时不退烧、伴随意识模糊或抽搐时，需紧急就医。婴幼儿、老年人及慢性病患者更易出现并发症，应密切监测。
高温发烧的根治需科学应对，既不能过度依赖退烧药，也不可忽视潜在病因。日常注意防暑、增强体质，可降低复发风险。
