梅雨季节中暑衰竭需通过快速降温、补液纠正电解质、中西医结合治疗实现根治,关键措施包括脱离高温环境、物理降温、药物干预及长期体质调理。
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立即脱离高温高湿环境
将患者转移至阴凉通风处,脱去多余衣物,用凉水擦拭或浸泡降温,避免持续暴露加重症状。 -
快速物理降温与补液
用冰袋敷颈部、腋窝等大血管处,同时口服含电解质的饮品(如淡盐水或口服补液盐),严重者需静脉输注生理盐水或葡萄糖溶液恢复血容量。 -
中西医结合对症治疗
- 西医疗法:对昏迷患者保持呼吸道通畅,必要时使用冰盐水灌肠或透析;电解质紊乱者补充钾、钠等。
- 中医疗法:轻症可用仁丹、人丹缓解头晕呕吐;重症选用清暑益气汤(含西洋参、麦冬)或香薷散,配合十宣穴放血急救。
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长期预防与体质增强
梅雨季避免高温时段外出,穿着透气衣物;饮食多摄入绿豆、西瓜等清热食材,体质虚弱者常服莲子、西洋参;日常练习八段锦等舒缓运动改善耐热性。
提示:中暑衰竭易与热射病混淆,若出现高热、意识模糊需立即送医。梅雨季需同步防湿防暑,保持环境干燥通风,定期监测体温与 hydration 状态。