雷阵雨天气导致记忆力下降的原因主要有以下几个方面：空气湿度增加、气压变化、负离子浓度变化以及心理因素。 这些因素共同作用，影响了大脑的正常功能，从而导致记忆力暂时下降。

空气湿度增加是雷阵雨天气的一个显著特征。高湿度环境会使人感到闷热不适，这种不适感会干扰大脑的正常运作。研究表明，高湿度会导致人体内的电解质平衡受到影响，进而影响神经传导效率，使得大脑处理信息的速度减慢，记忆力因此下降。

气压变化在雷阵雨天气中尤为明显。气压的突然下降会导致人体内的氧气供应不足，而大脑是对氧气供应最为敏感的器官之一。氧气供应不足会直接影响大脑的认知功能，包括记忆力的下降。气压变化还会影响人体的血液循环，进一步加剧大脑的缺氧状态。

第三，负离子浓度变化也是影响记忆力的一个重要因素。雷阵雨天气中，空气中负离子的浓度会显著增加。虽然负离子通常被认为对健康有益，但短时间内大量负离子的出现可能会导致人体产生应激反应，影响大脑的神经递质平衡，从而导致记忆力暂时下降。

心理因素在雷阵雨天气中也不可忽视。雷阵雨天气常常伴随着雷电和强风，这种环境容易让人产生焦虑和紧张情绪。心理压力增加会直接影响大脑的注意力集中和记忆力，导致认知功能下降。

总结来说，雷阵雨天气导致的记忆力下降是多种因素共同作用的结果。为了缓解这种情况，建议在雷阵雨天气中保持室内空气流通，适当进行深呼吸练习以增加氧气摄入，并尽量保持心情平和。如果记忆力下降情况持续或加重，建议及时咨询专业医生。通过这些方法，可以有效减轻雷阵雨天气对记忆力的影响。