​​雷暴雨鼻塞的主要原因是气压骤变、过敏原激增和冷湿空气刺激鼻腔黏膜​​。雷暴天气中，大风会将花粉、霉菌孢子等过敏原吹散，雨水使其破裂释放更小微粒，加剧鼻腔过敏反应；同时​​气压降低​​导致鼻窦压力失衡，​​湿度骤升​​为霉菌繁殖创造条件，​​冷空气​​直接引发黏膜充血肿胀，三者叠加导致鼻塞。

1. ​​过敏原浓度暴增​​：雷暴前大风携带花粉、霉菌孢子，雨水使其吸水破裂成更小颗粒，更容易深入鼻腔引发过敏反应，导致黏膜水肿和分泌物增多。过敏性鼻炎患者症状会明显加重，出现阵发性喷嚏和清水样鼻涕。

2. ​​气压与湿度突变​​：雷雨时气压快速降低，影响鼻窦内外压力平衡，可能引发黏膜血管扩张；同时湿度急剧上升至80%以上，不仅促进霉菌繁殖，还会使鼻腔纤毛运动能力下降，黏液排出受阻。

3. ​​冷空气直接刺激​​：暴雨常伴随气温骤降5-10℃，冷空气刺激鼻腔黏膜下血管强烈收缩后又反射性扩张，导致充血肿胀。体质虚弱者此反应更明显，可能持续数小时鼻塞。

4. ​​继发感染风险​​：淋雨后体表温度下降可能削弱局部免疫力，若未及时清洁，鼻腔残留的过敏原和病原体可能引发急性鼻炎或鼻窦炎，出现黄脓涕、头痛等细菌感染表现。

雷暴雨天气建议提前关闭门窗，外出佩戴N95口罩；回家后立即用40℃生理盐水冲洗鼻腔。若鼻塞超过24小时伴发热或脓涕，需警惕细菌性鼻窦炎，应及时就医。