回寒中暑衰竭是高温环境下因体温调节失衡、水盐代谢紊乱及循环系统功能障碍引发的急性症状,核心诱因包括环境高温、高强度活动、脱水及个体适应能力差。其本质是机体散热机制崩溃导致的热蓄积,严重时可引发多器官衰竭。
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环境因素:当气温超过32℃且湿度大于60%时,人体汗液蒸发散热效率大幅降低,热量无法及时排出。无风或密闭空间会进一步加剧热蓄积,例如夏季闷热的室内或通风不良的车间。
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生理机制失衡:高温下人体通过扩张血管和大量出汗散热,但过度出汗会导致水分和电解质(如钠、钾)严重流失,引发血容量不足、血压下降。若仅补水未补盐,可能诱发肌肉痉挛(热痉挛)或虚脱(热衰竭)。
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个体易感性:老年人、儿童、慢性病患者(如心血管疾病、糖尿病)及长期服药者(如抗胆碱能药物)体温调节能力较弱。肥胖、饮酒、脱水或穿着不透气衣物也会加速病情发展。
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活动强度与防护不足:长时间户外劳动或剧烈运动时,产热量远超散热能力。未及时补充含电解质饮料、未采取遮阳措施或忽视早期症状(头晕、恶心)易使轻度中暑恶化为衰竭。
预防的关键在于避免高温时段暴露、补充含盐水分、穿戴透气衣物,一旦出现虚脱或意识模糊需立即降温送医。特殊人群夏季应减少外出,室内保持通风,必要时使用空调或风扇辅助散热。