梅雨天眼睛红肿主要与细菌感染、过敏反应、环境刺激以及隐形眼镜使用不当等因素有关。湿热环境加速细菌繁殖，雨水中的污染物可能引发结膜炎或角膜炎；花粉、霉菌等过敏原增多易导致过敏性结膜炎；酸性雨水或异物刺激会直接损伤眼表；隐形眼镜清洁不足则可能加重感染风险。
- 细菌与病毒感染：梅雨季高温高湿，病原体繁殖活跃。雨水或受污染的毛巾可能携带细菌（如金黄色葡萄球菌）或病毒（如腺病毒），引发急性结膜炎，表现为眼红、分泌物增多，严重时可能影响视力。
- 过敏原激增：潮湿环境促使花粉、霉菌孢子飘散，过敏体质者易出现眼痒、红肿及流泪。过敏性结膜炎通常不传染，但需避免揉眼以防二次感染。
- 雨水直接刺激：酸雨或含尘土的雨水进入眼睛，可能引发化学性或机械性刺激，导致血管扩张、充血。戴隐形眼镜者风险更高，因镜片可能吸附污染物。
- 隐形眼镜护理疏漏：梅雨季镜盒易发霉，若未及时更换或清洁不到位，可能引发真菌性角膜炎，症状包括眼痛、畏光，需立即停戴并就医。
梅雨季护眼需注意避免接触脏水、勤洗手、定期更换隐形眼镜护理工具，出现持续红肿或视力模糊应及时就医。过敏人群可提前使用抗组胺滴眼液，外出建议佩戴防风镜或框架眼镜。
