​​雷阵雨后出现咳嗽，主要与“雷暴哮喘”有关​​，这是由雷雨天气中花粉颗粒爆裂释放的微小过敏原刺激呼吸道引发的急性反应。​​关键诱因包括花粉浓度骤增、过敏体质敏感度升高，以及雷暴电场的放大效应​​，症状轻则干咳，重则呼吸困难，需及时干预。

雷暴哮喘的发作机制可分为三方面：

1. ​​花粉微粒的物理变化​​：雷暴前的大风将花粉卷入云层，闪电和水分使其爆裂成更小颗粒，这些微粒能深入呼吸道，直接刺激黏膜引发咳嗽。例如，重庆某医院曾在一场雷雨后接诊近30名突发咳喘患者，均因吸入此类微粒导致症状急性发作。
2. ​​过敏原活性增强​​：雷暴产生的强电场会提升花粉过敏原的致敏性，即使少量吸入也可能诱发剧烈反应。研究显示，60%~99%的雷暴哮喘患者合并有花粉过敏史。
3. ​​环境因素叠加​​：雷雨后的高湿度环境加速霉菌繁殖，与花粉碎片协同作用，进一步加重气道炎症。过敏性鼻炎患者若未防护，咳嗽风险显著增加。

预防和应对需注意：

• ​​雷暴期间紧闭门窗​​，减少外出，必要时佩戴N95口罩；
• ​​过敏人群备好药物​​（如抗组胺药、支气管扩张剂），症状持续1小时未缓解需就医；
• ​​日常防护​​包括盐水冲洗鼻腔、使用空气净化器，并避免雷雨后立即户外活动。

雷阵雨相关咳嗽虽来势急，但通过科学防护和及时处理大多可快速缓解。过敏体质者尤其需关注天气预警，提前做好健康管理。