高温天气易诱发心血管疾病,主要原因是体温调节加重心脏负担、血液黏稠度增加引发血栓风险,以及血管扩张导致血压波动。
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心脏负荷加重
高温环境下,人体皮下血管扩张,皮肤血流量增加3~5倍,迫使心脏加速泵血以维持体温平衡。心血管患者调节能力较弱,易因超负荷引发心肌缺血或心力衰竭。 -
血液黏稠与血栓风险
大量出汗导致水分流失,若不及时补水,血液浓缩黏稠,血小板聚集性增强,直接增加脑梗塞、心肌梗死等急性事件概率。 -
血压异常波动
血管因高温扩张可能引发血压骤降,而脱水或电解质紊乱又会反弹性升高血压,这种波动易冲击动脉硬化斑块,诱发血管破裂或栓塞。
高温天需主动防护:及时补水、避免烈日暴晒,心血管患者应减少户外活动并监测血压。警惕头晕、胸闷等先兆症状,必要时就医。