雷阵雨引发的呼吸道感染需及时对症治疗,核心措施包括: 药物缓解症状(如退烧药、止咳糖浆)、加强休息与保暖、补充水分及营养,若细菌感染需遵医嘱使用抗生素。多数情况下由病毒引起,无需抗生素,但若症状持续加重或高热不退需及时就医。
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对症治疗
发热超过38.5℃可服用对乙酰氨基酚或布洛芬退烧,咳嗽严重时选用川贝止咳糖浆等缓解,鼻塞可用生理盐水冲洗。避免滥用抗生素,仅细菌感染时按处方使用。 -
护理与生活习惯
保持室内通风,避免受凉。饮食清淡易消化,如米粥、蔬菜汤,忌辛辣刺激。多饮温水或生姜红糖水驱寒,每日保证8小时睡眠以增强免疫力。 -
病情监测与就医提示
若出现呼吸困难、胸痛或持续高热超过3天,可能发展为肺炎等并发症,需立即就医。儿童、老人及慢性病患者更需警惕病情变化。
雷阵雨后免疫力易下降,预防胜于治疗。淋雨后及时更换干衣物,必要时接种流感疫苗降低感染风险。恢复期间避免劳累,逐步增加活动量。