回寒皮疹(寒冷性荨麻疹/皮炎)的治疗核心是避免寒冷刺激、加强皮肤保湿,并针对性使用药物或中医调理。轻症可通过保暖和外用药物缓解,重症需口服抗组胺药或激素治疗,中医推荐解表散寒的经方如麻黄加术汤。
- 基础护理:立即脱离寒冷环境,用温水清洁皮肤,避免抓挠。日常需穿戴保暖衣物,洗澡水温不宜过高,使用无刺激保湿霜(如含神经酰胺成分)修复皮肤屏障。
- 西药治疗:
- 外用药物:氢化可的松乳膏、硼酸溶液可缓解瘙痒红肿;
- 口服药物:氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药适用于反复发作患者,严重时短期使用泼尼松等激素。
- 中医调理:
- 表寒湿型(疹色淡白、遇热痒甚):麻黄加术汤(麻黄+白术)发汗祛湿;
- 血虚寒滞型(手足冰凉、疹块苍白):当归四逆汤温经散寒,加防风、白鲜皮止痒。
- 辅助疗法:紫外线照射促进血液循环,饮食避免辛辣,多摄入维生素C和富含Omega-3的食物(如深海鱼)减轻炎症。
若症状持续或伴随发热、水疱,需及时就医排除其他皮肤病(如湿疹、特应性皮炎)。慢性患者建议定期复查,结合免疫调节治疗减少复发。