​​热衰竭的治疗核心在于快速降温、补液纠酸和严密监护​​。高温环境下大量出汗导致体液流失和电解质紊乱，需立即脱离热源，采取物理降温（如湿敷、冰袋）并补充含盐液体，严重者需静脉输液及药物干预，避免进展为致命的热射病。

1. ​​脱离高温环境​​：第一时间将患者转移至阴凉通风处，解开衣物帮助散热。若条件允许，可用凉水擦拭皮肤或浸泡四肢，但避免酒精擦浴以免刺激。昏迷者需侧卧防误吸，并按压人中穴促醒。

2. ​​补液与电解质平衡​​：轻度患者可口服淡盐水或运动饮料，重度需静脉输注生理盐水或林格氏液。同时监测血钠、血钾水平，必要时补充氯化钠或葡萄糖酸钙纠正失衡，预防心律失常。

3. ​​药物与医疗支持​​：出现抽搐时使用地西泮镇静，心力衰竭者需利尿剂治疗。全程监护血压、心率及意识状态，若半小时内无改善或出现呼吸困难，必须立即送医。

4. ​​预防复发措施​​：恢复期避免剧烈活动，保持环境凉爽，穿着宽松衣物。日常需规律补充水分，尤其高温作业时每小时饮水500-1000ml，可搭配含电解质饮品。

热衰竭及时处理大多预后良好，但延误可能危及生命。夏季户外活动应备好防暑物资，一旦出现头晕、呕吐等先兆症状，务必立即干预。