​​阴雨天结膜炎的治疗需根据病因针对性处理，核心方法包括：调整用眼环境（如​​增强室内光线​​）、​​规范使用滴眼液​​（细菌性/病毒性/过敏性选择不同药物）、​​冷敷缓解症状​​，并严格保持眼部卫生。​​

1. ​​调整用眼环境​​
   阴雨天光线不足易加重眼睛干涩和疲劳，建议增加室内照明，避免长时间使用电子设备。适当开窗通风，降低空气湿度对眼睛的刺激，同时多闭眼休息或做眼保健操缓解不适。

2. ​​合理用药​​

• ​​细菌性结膜炎​​：需使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星、妥布霉素；
• ​​病毒性结膜炎​​：选择抗病毒药物如阿昔洛韦滴眼液；
• ​​过敏性结膜炎​​：推荐抗过敏滴眼液如色甘酸钠或盐酸奥洛他定。所有药物需遵医嘱，避免自行滥用。

3. ​​辅助护理措施​​
   用冰袋或冷毛巾冷敷眼部（每次15-20分钟），可减轻红肿和瘙痒。生理盐水冲洗结膜囊能清除分泌物，但需在医生指导下操作。

4. ​​预防与生活习惯​​
   避免揉眼，勤洗手；不与他人共用毛巾；饮食清淡，多补充维生素A/C。若症状持续或视力下降，需及时就医排查并发症。

​​总结​​：阴雨天结膜炎的治疗需结合环境调整、药物干预和日常护理，关键在明确病因后对症处理，同时注重预防以避免复发。