​​回南天确实可能引发或加重眼疲劳​​，主要与潮湿环境下​​干眼症加剧、过敏原刺激、用眼习惯改变​​三大因素相关。高湿度环境中，空调除湿导致室内干燥、尘螨霉菌滋生刺激结膜、长时间紧盯屏幕减少眨眼频率，均会直接诱发眼睛干涩、红肿、视物模糊等疲劳症状。

1. ​​湿度与泪液失衡​​：回南天室内常开空调除湿，空气干燥加速泪液蒸发，导致干眼症。表现为眼睛干涩、异物感，长时间用眼后疲劳感显著增强。建议使用加湿器维持湿度在50%-60%，并遵循“20-20-20”护眼法则（每20分钟远眺20英尺外20秒）。
2. ​​过敏原刺激结膜​​：潮湿环境滋生尘螨霉菌，易引发过敏性结膜炎，症状包括眼痒、流泪、分泌物增多。频繁揉眼会加重疲劳，需保持毛巾、枕套清洁，外出佩戴密封护目镜减少接触过敏原。
3. ​​用眼环境恶化​​：回南天室内活动增多，手机电脑使用时间延长，眨眼次数减少进一步加剧眼疲劳。调整屏幕亮度与环境光匹配，避免暗光下用眼，可配合人工泪液缓解干涩。

回南天护眼需兼顾环境调控与行为干预：关闭门窗减少湿气侵入，定期除螨杀菌，均衡摄入维生素A和Omega-3脂肪酸增强眼表健康。若症状持续，应及时就医排查细菌感染或螨虫寄生等隐患。