雷阵雨后眼睛红肿需立即用清水冲洗,避免揉搓,冷敷缓解肿胀,必要时使用人工泪液或就医。 雨水可能携带污染物或细菌,导致眼部感染或过敏反应,正确处理可快速缓解症状并预防并发症。
- 立即冲洗眼睛:用清洁的自来水或生理盐水轻柔冲洗眼部,清除残留雨水和污染物。注意水流方向应避开角膜,避免二次损伤。
- 冷敷消肿:用冰袋或冷毛巾敷眼10-15分钟,收缩血管减轻红肿。冷冻勺子或黄瓜片也可替代,但需包裹干净纱布避免直接接触皮肤。
- 避免揉眼和刺激:揉搓会加重炎症,暂停使用隐形眼镜、化妆品,减少电子屏幕使用,让眼睛充分休息。
- 人工泪液润滑:冲洗后可使用无防腐剂的人工泪液缓解干涩,但勿随意用抗过敏或抗生素眼药水,需遵医嘱。
- 观察症状及时就医:若红肿持续超过24小时,伴随疼痛、分泌物或视力模糊,可能为细菌感染或角膜炎,需眼科专业治疗。
雷阵雨频繁季节外出建议佩戴护目镜,回家后及时清洁面部。日常注意手部卫生,避免接触眼周,降低感染风险。